Follow it email naročanje

sobota, 11. julij 2026

SONCE V SRCU!!!

 Svetišče je v nas. Polno sonc. Polno sončnih žarkov. Polno svetlobe Ljubezni. Žari. Čaka, da ga odkrijemo znotraj nas samih. Tako dolgo smo gledali v vse smeri, v drugih, le kje bi to našli. Ostaja pa najbolj skrito na mestu, kjer pogledamo na zadnje – v našem svetišču srca.

Tu smo, da ohranjamo to naše ognjišče sonc živo. Hranimo za z drobnimi užitki, malenkostmi, ko ljubimo in smo ljubljeni. Tudi sprejemanje ljubezni je dar, ki ga ima naše srce. Danes sprejmimo še bolj na polno. Odprimo srce. Dajanje nam je naravno, naj še nam bo sprejemanje. Najprej sebe. Potem vsega okoli nas. Je, kot je. Tu je. Naše je. Dragoceno je.

Vdihnimo.

Vdihnimo lepoto vsega, kdo smo.

Vdihnimo vso ljubezen, ki jo imamo v srcu.

Izdihnimo vse, kar smo mislili, da moramo biti.

Izdihnimo vse, ko smo zatajili sebe, svojo resnico srca.

Vdihnimo mir.

Vdihnimo polno kisika, da podžge – še bolj – naš ogenj notranjih sonc.

Dragoceni smo. Dovolimo si sijati na polne. Naša sonca so znotraj in želijo svetiti navzven.

Povežimo se z ljubeznijo, ki je že davno v naših srcih udomačena.

Dragocena si. Lepa si. Čudovita si. Sijajna si.

Ustvari si čaroben čudovit izjemen dan!


 

Življenje tukaj in zdaj – vedno zate. Vedno si objeta z ljubeznijo. Sledi svojemu srcu, moja draga!

Poglej mojo internet stran za še več navdiha... matejakoser.com

petek, 10. julij 2026

ŽIVIM IZ SRCA!

 

Cenim, kar sem vse dobila od prednic in prednikov.

Z vsem srcem sem imela rada mojo babico, še jo vedno imam. Podarila mi je toliko darov. Presrečna sem, da je ravno ona bila moja babica.

Spoštujem jo.

Spoštujem vse prednice in prednike, ki so bili pred mano tukaj. Živim iz vsega srca. Zdaj. Tako izkazujem čast, za vse, kar so naredili zame. Izkazujem čast vsem njihovim darovom.

S tem, ko živim pristno, delam njihova življenja vredna še bolj, saj brez njih tudi mene ne bi bilo. Vse, kar so mi podarili, dobi smisel in globlji pomen.

Dovolim si čutiti. Dovolim si priznati svoja čustva na vseh ravneh. Lahko se počutim zmedeno. Lahko del mene kriči po ljubezni, drugi pa jo ne spusti blizu, ker je preveč boleče čutiti. Ljubezen. Potem pa še vse druge odtenke. Čutim močno.

Suzan Ashley nam je na meditaciji rekla, da zakaj damo toliko na mnenje drugih, če pa smo tako verjetno črne ovce v družini?! Torej smo svobodni, da naredim karkoli. Bolj črn kot črna ovca res ne moreš biti!

Danes se poveži s svojimi talenti. Izražaj lepoto tega, kdo si. Neverjetna si! Izjemna! Čuti, kar imaš za čutiti. Potem pa se pomakni proti zdravljenju. Rešitvam.

Naj ti življenje teče lahkotno.

Ljubek sočen sijoč pristen živahen jasen kreativen dan poln božanskega obilja!

 


Sledi svojemu srcu! Obožuj, kdo si! Neverjetna si! Zaupaj si!

Poglej mojo internet stran za še več navdiha... matejakoser.com

četrtek, 9. julij 2026

ŽIVIM! PO SVOJE!!!

 Življenje je lahkotnost. Zdaj lahko živim po svoje. Moje življenje je moje. Rada ga imam.

S takim žarom sem razlagala o meditacijah, ki jih imamo zunaj na terasi v centru Punkt. Navdušena sem. Lahko bi imela morje za ozadje. Valovanje. Tako. Za pomiritev, da takoj pademo noter. Uživam v meditacijah.

Vedno bolj drzna sem in vedno bolj uživam v življenju. Zdaj mislim to drzna, da si dovolim, da živim po svoje.

Nekje sem slišala, da bom se morala naučiti živeti z neudobjem, da se nisem vsem všeč. Ali da bi drugi drugače. Ali da se ne strinjajo z mojim načinom življenja. Vredu je. Dobro je. Ne rabijo se.

Drugi naj živijo po svoje, da njim zaigra srce ob tem. Veš kaj, kar lažje mi je, ko ne rabim več skrbeti za srečo drugih. Odrasli so. Samo bodo poskrbeli za svojo srečo. Če bodo. Drugače pač ne. To je njihova odločitev. Adijo, kako sem vesela, da sem se tako razbremenila.

Sama sem odgovorna samo zase. Drugi pa zase. To pomeni tudi to, da povedo, kaj potrebujejo.

Lahko živim po svoje. Lahko živim iz srca. Zdaj pa je moj čas ustvarjanja lepote. Naj se srce izraža in polno zasije.

Srce je moj glavni vodnik. Naj me vodi danes ljubezen. Prisluhnem ji.

Rada se imam.

Ljubek sončen sijoč navihan lahkoten blažen iskren optimističen jasen igriv dan poln božanskega obilja!

 


Razcveti se. Sledi svojemu srcu!

Poglej mojo internet stran za še več navdiha... matejakoser.com

sreda, 8. julij 2026

#hvala100x ZARES!! STO KRAT HVALA!!!

 Zanimivo. Delam poskus na sebi. Jaz sem testni zajček. Testna zajčica. Pri Sonji Choquette sem slišala, da naj štirideset dni ponavljamo intenzivno, za kaj smo hvaležni. Samo sto stvari na dan. Povečala se nam bo sreča in intuicija. Rekla je, da če je naše življenje zdaj 'funky' in bi želeli stopiti z lahkoto v 5d realnost, kjer se cedita med in mleko. Malo sem si dovolila umetniškega dodatka pri tem. No, pač, če želim raj na zemlji, tako si jaz to razlagam – dobesedno – je tako enostavna pot do tega. Samo sto stvari na dan najdeš, za kaj si hvaležna.

Stavek začneš tako:

Hvaležna sem za…

Hvala za…

To je to. Ni zakomplicirano! Čisto enostavno je! Si zraven? Kaj te je že kaj strah, kako se bo tvoje življenje izboljšalo na boljše!? Ker se bo, neizmerno polepšalo. Sama to delam dva dni! Dva dni! Pa se že počutim tako močno, da bi lahko svet dvignila!

Vse rešitve so enostavne. Potem so prave.

'Funky' še prevedimo. Malo iztirjeno življenje. Ko nič kaj ne deluje. Ko smo skozi malo sitkani, pa ne vemo točno zakaj. Ko nam gre vse na živce, še celo sami sebi gremo (malo) na živce. Čisto malo.

Pa kar začnimo. Mojih sto razlogov danes.

1.  Pijem limonado.

2.  Sem na terasi zunaj.

3.  Pišem.

4.  Imam zlato jopico.

5.  Marjetica mi cveti.

6.  Lilija mi cveti obilno.

7.  Ptički mi pojejo.

8.  Vetrnica se vrti.

9.  Rože na travniku čudovito rumeno cvetijo.

10.         Sonce sije.

11.         Spila sem čudovito dobro leldeno kavo brez kofeina z ovsenim mlekom.

12.         Spomnim se sanj.

13.         Bliss je prišla do mene, ko sem meditirala.

14.         Meditirala sem.

15.         Pisala sem že dnevnik.

16.         Berem čudovito novo knjigo od Abby.

17.         Dobila sem slike iz morja.

18.         Imam čudovit dom.

19.         Imam čudovit avtek.

20.         Naredila sem si kopel.

21.         Brala sem v kopeli.

22.         Vetrc na rahlo pihlja.

23.         Imam visečo mrežo.

24.         Naredila sem si dober zajtrk.

25.         Imam lep vijoličen računalnik.

26.         Dobro sem spala. Sem to že zapisala?

27.         Spomnila sem se sanj zjutraj.

28.         Počutim se tako lahkotno in srečno.

29.         Imam toplo vodo.

30.         Jagode v loncu mi rastejo.

31.         Obdaja me tišina narave.

32.         Imam čudovitega sina, ki ima čudovito punco.

33.         Rada imam svojo sestro in njeno družino.

34.         Rada imam svoje starše.

35.         Rada imam sebe.

36.         Rada imam sosede, ker so res prijazni.

37.         Toplo mi je.

38.         Imam mačko Bliss.

39.         Uredila sem si nohte.

40.         Imam tekočo vodo.

41.         Danes je nov dan.

42.         Izdala sem knjigo Jutranje svitanje.

43.         Imam čudovito spletno stran matejakoser.com.

44.         Še diham.

45.         Imam polno drv.

46.         Kaki mi raste.

47.         Paradižniki že imajo male grozdaste paradižnike.

48.         Sedim zunaj.

49.         Gledala sem dober film.

50.         Pisala sem afirmacije.

51.         Posnela sem video poln navdiha.

52.         Imam polno idej, kaj še ustvariti.

53.         Spet mi je zgrabila ustvarjalna mrzlica, da slikam. Kar tri skupaj bom.

54.         Vsako soboto skupaj meditiramo.

55.         Uživam, ko mešam barve.

56.         Imam veliko barv.

57.         Živim svoje poslanstvo.

58.         Vem, kaj bom kuhala za kosilo.

59.         Imam lep razgled.

60.         Rože mi lepo rastejo.

61.         Imam pobeljeno dnevno sobo.

62.         Tri nove slike so mi čudovito uspele in se jih vedno razveselim, ko jih vidim.

63.         Računalnik mi še vedno dela, čeprav je že kar starina.

64.         Trava migota v vetru.

65.         Uživam v branju knjige.

66.         Debata o knjigah se nadaljuje.

67.         Sije sonce in mimo grejo beli puhasti oblaki.

68.         Lepa sem.

69.         Našminkala sem se s šminko, ki je hkrati tudi balzam.

70.         Ustvarila sem čudovite uhane.

71.         Včeraj je dež zalil rastline.

72.         Dobro glasbo in lepe pesmi.

73.         Navdih iz knjige Srčne želje Sonie Choquette.

74.         Imam poln hladilnik dobrot.

75.         Rada kuham.

76.         Naredila se si dobre krekerje iz leče.

77.         Naredila sem si salso omakico.

78.         Lepo sem se oblekla.

79.         Zaspala sem ob knjigi.

80.         Slišim šumenje vetra.

81.         Povezana sem s svojim srcem.

82.         Imam vodstvo Ljubezni.

83.         Angeli so ves čas ob meni.

84.         Moji vodniki so z mano.

85.         Imam lepo življenje.

86.         Jasno mi je, kaj je moje poslanstvo.

87.         Uživam v dobri hrani.

88.         Uživam v plesu.

89.         Uživam v petju, čeprav zelo 'fušam'. (Pojem vse mimo.)

90.         Živim na čudovitem kraju.

91.         Slišim svojo intuicijo.

92.         Imam prijazne poštarje.

93.         Obožujem svoj dom.

94.         Poletje je.

95.         Obožujem čevlje.

96.         Obkrožajo me čudovita drevesa.

97.         Borovnica je spet začela gnati.

98.         Imam zibelko.

99.         Imam čudovito klopco.

100.       Vile so z mano.


Uspelo mi je! Še za to sem hvaležna! Lažje je, če to delam čez dan, ko se sproti zahvaljujem za malenkosti. Ampak tudi tako je šlo! Zdaj pa ti! Saj res želimo in 'funky' prestopiti v čarobnost vsakega trenutka, ko vse teče. Ena sama ljubezen, ti rečem!

Ljubek čaroben čudovit izjemen dan poln božanskega obilja!!!



Sledi svojemu srcu! Hvaležna sem, da mi bije in me poravna z milino čudežev. Ti si ustvarjaš svojo realnost! Vaja delam mojstra! Če se želiš pridružiti izzivu #hvala100x na družabnih medijih, samo objavi fotografijo, za kaj si hvaležna in dodaj #hvala100x in še dan, ko ti je to zaporedoma uspelo (npr. #3)! Skupaj nam je lažje!!! Pridruži se nam. Več nas je, lepše je!

Poglej mojo internet stran za še več navdiha... matejakoser.com

torek, 7. julij 2026

ŽIVIM RESNICO III.del

 

III. del

Sprijazni se. Nikoli ne boš dobila od mame to, kar si želiš. Tudi ona ni dobila nič kaj od tega, kar si je sama želela od njene mame.

Dala mi je veliko več, kot je sama prejela.

Vseeno pa ne bom zmanjševala občutka, kako se počutim.

Povej svojo resnico. Povej svoja občutja. Če si jih že priznam v sebi, sem že veliko naredila.

Jaz jo imam resnično rada in jo sprejemam tako kot je. Ne bi živela tako, kot ona. Ampak jo sprejemam. Fajn mi je z njo, ko hodiva po trgovinah, si vzameva čas za čaj. Skoraj se malo sovražim zaradi tega. Pa tudi zaradi tega, ker sem že toliko stara, pa si še vedno želim, da bi me mama imela rada tako, kot si jaz želim. Brez občutka, da se moram primerjati. Ali tekmovati. Ali biti boljša kot kdorkoli drug. Samo da bi me imela rada, ker sem.

No, zdaj pa vem, kaj bi si rada podarila.

Rada se imam tako, kot sem. Sama si to podarjam.

Te lekcije sem se prišla naučiti, zato ona vztrajno igra svojo vlogo. Hvala za to!

Čas je tudi, da si začnem svoj notranji monolog oblikovati pozitivno. Spodbudno. Prijazno. Ljubeče. Sočutno. Vse tako, kot sem do drugih ljudi. Čisto brez obsojanja.

Zdaj je moj trenutek moči. To je izjemno. Rada se imam!

Juhu, kako se pa zdaj počutim dobro!!!

Fantastično!

Nise mi treba počutiti slabo glede tega, samo ravnovesje najdem! Kako je to osvežujoče!!!

Ne rabim se počutiti krivo, ker jo imam rada. Samo, da imam zdaj rada sebe še bolj in živim pristno iz srca! (Njena sreča je njena odgovornost.) Ravnovesje!

Ljubek sočen sijoč ljubeč srčkan lahkoten blažen bogat razkošen navihan dan poln božanskega obilja!

 


Razcveti se v lepoto vsega, kdo si. Fantastična si. Lepa si! Izjemna si!!! Sledi svojemu srcu!!!

Poglej mojo internet stran za še več navdiha... matejakoser.com

ponedeljek, 6. julij 2026

ŽIVIM RESNICO II.del

 

II. del

Dobro. Pa ne delam prav – po njeno (mamino) – pa kaj. To mi ne rabi preprečevati, da ne bi jaz živela življenja, ki je po moje izpolnjeno in srečno.

Hvaležna sem za vso podporo mame. Nisem pa več stara tri, da bi ji mogla ugajati. Še vedno se trudim, da bi bila tista pridna punčka, da bi me mami končno imela rada.

Kako je to žalostno, ker imam v sebi toliko več vsega, kot samo to, da sem pridna in se obnašam, ko si želi mama.

Jaz si želim dati sebi to vso ljubezen, ki si je tako zelo želim. Želim se spodbujati, se imeti rada, se sprejemati, se občudovati, se sprostiti v to – kdo sem.

S tem, ko se želim dokazovati drugim (mami), da sem dovolj, da sem čisto dovolj dobra in da je moja sreča bolj pomembna kot vse, sem spet v starih vzorcih. Rada bi samo bila.

Rada bi bila pristna. No, potem pa bodi!

Toliko vzorcev izhaja iz tega odnosa. Pa tudi iz tega, kako sta bila starša med sabo. Preveč dajem. Preveč se trudim. Preveč se naprezam.

(Samo za info. To je preteklost, ki je ne rabim več ponavljati. Nisem žrtev mame. Polnoletna sem. Odgovorna sem. Odrasla sem. Lahko spremenim svoje življenje, če se dovolj potrudim. Jaz imam to moč, da svoje življenje spremenim po svoje. Samo jaz imam to moč.)

Življenje je tok ljubezni, ki teče z lahkoto. Tu sem, da bi uživala življenje. Tu sem, da bi živela iz srca.

Se nadaljuje.

Ljubek sočen dan!

 


Sledi svojemu srcu, moja draga! To je dragoceno!!! Ti si dragocena!!! Neprecenljiva!!!

Poglej mojo internet stran za še več navdiha... matejakoser.com

nedelja, 5. julij 2026

ŽIVIM RESNICO I.del

 

I. del

Sonce mi blago poljublja črke na tipkovnici. Mehko je, ker še je jutranje. Bliss mi leži v naročju in prede od udobja. Dobro sem se naspala. Naredila sem že meditacijo.

Ta trenutek je tako običajen, pa tako lep.

Toplo mi je in prijetno. Počutim se objeta z ljubeznijo. Sem v kokonu ljubezni.

Zunaj mi cveti španski bezeg, ki tako opojno diši. Obožujem ga.

V sebi pa se počutim utrujena od notranjih bojev same s sabo. Rada bi bolj živela svojo resnico.

Rada bi bolj sledila svojemu srcu.

Zakaj pa ne?

Ker drugi ne odobravajo. Pa kdo so ti drugi? Moja mama. (Še sama sem presenečena nad tem odgovorom.)

Sem še vedno zapletena v ta odnos, da če me ona ne more sprejeti in imeti rada tako kot sem, da me nihče ne more imeti zares rad? To je tako boleče.

Seveda me ima rada – na svoj način. Ne pa tako, kot bi si jaz želela. Skozi imam občutek, da nisem dovolj ob njej, da nisem dovolj normalna. To me boli.

Odrasla sem. Že dolgo. Zakaj mi potem tako pomembno mnenje moje mame? Imam občutek, da se ji moram vedno dokazovati, namesto da bi samo živela po svoje. Do konca svojih dni srečo.

'Pusti jo, naj si misli, kaj si misli. Pusti jo, da je – kot je. Sebi pa daj dovoljenje, da si – kdo si.' To bi mi rekla Ljubezen.

Sprejmem. Sprejmem – je kot – je. Tega jaz ne morem spremeniti. Najbolj zanimivo pa je, da se imava skupaj fajn, samo imam vedno v podtalnosti občutek, da nekaj ne delam prav.

Se nadaljuje.

Ljubek sočen dan!

 


Sledi svojemu srcu, moja draga! Jaz sem odgovorna za svojo srečo – ti pa za svojo. Saj veš.

Poglej mojo internet stran za še več navdiha... matejakoser.com