Nasmehni se! Daj no, saj gre!

Kako kaj smeh?

Smeh je pol zdravja!

Zdaj ga še bolj potrebujemo!

Kojc, Martin Kojc, pa piše tako:

»Smeh sodi vsekakor k najučinkovitejšim sredstvom, s katerimi krepi narava naše telo. Pogoj, da se smejemo res od srca, so vselej le prešerne in vesele misli. Te misli uskladijo vse procese v telesu, ki so si prišli navzkriž. Za duhovno delovanje so kakor olje za stroj. Preprečijo namreč trenje, ki ga povzroča enolično, naporno vsakdanje življenje.«

Kojc že ve! In velja mu zaupati! Prav prijala bi kakšna dobra komedija. Zares! Ali pa Mr. Bean. Kdaj sem kaj nazadnje gledala?

Bilo je tako smešno, ko je imel policijskega psa, pa ga je ven zaprl. Potem pa so se norije samo stopnjevale. Res je bilo smešno!

Kako lepo se je smejati! Obožujem to! sicer pa se mi vedno zgodi kakšna bedarija.

Našla pa sem tudi stare slike od mojega psa Rikija, ki je bil pravi nagajivec. Pa tako prikupen je bil! Malo pa ga pogrešam, ker je vedno kaj ušpičil. Upam, da imate ob sebi kakšno žival, ki vam polepša dan.

Jaz imam zdaj ptice. Ne vem, kako se lahko usede čisto na vrh breze, velika ptica, vrana, črna velika vrana in drži ravnotežje na tako tankih vejicah. Pa še dolgo je sedela tam. Nekaj mi je prišla povedati, samo ne vem kaj.

Ljubek sijoč pristen igriv srčkan srečen zabaven nasmejan navihan dan!

Cmok!

Objem!

P.S.: Življenje je praznik. Uživajmo! Danes!

Kako ne bi imel človek rad življenja?

Kako lepo sonce je! naša jesen je skoraj blago poletje. Kako imam to rada! Pišem. Kavica mi že diši. Kako ne bi imel človek rad življenja?

Tako sem hvaležna, da mi tipke tako z lahkoto letijo.

Nekaj sem delala meditacijo pred ogledalom. Ne nekaj. naredila sem meditacijo za ljubezen.

Ljubezen do sebe. Preprosta je. Samo ponavljaš si:

»Rada te imam! Res te imam rada! Z lahkoto te je ljubiti. Tako si ljubeča. Rada te imam.«

Čutila sem, kako se prav zdravim. Kako se mi pretaka energija iz mest po telesu navzdol. Čutila sem jo na polne! Pa kaj je res tako malo potrebno, da se imam rada!? Da se pozdravim. To kar si želim slišati od drugih, si lahko damo sami! Najprej!

Posoda je polna! In samo iz polne posode lahko preko teče k drugim. Če ne sem vedno počutim, kot da me ropajo. Ali jim zamerim, da ne cenijo, da sem se žrtvovala. Moj čas za njihov čas. Dragoceno je, da se imam rada. Z vsem srcem. Rada se imam. Rada se imam v polnosti.

Pa saj gre vedno lažje.

Sploh, če pijem kavo z lešnikovim mlekom! Kako razkošje! Kako pa je to dobro! Čista popolnost!

Čas je, da si dovolim čutiti to ljubezen. Čas je, da si jo res dajem na take lepe načine.

To me je navdušila Louise L. Hay. Kaj je to opravičilo, da si ne bi kdo mislil, da sem si sama izmislila tako čudne stvari!?! Brez opravičenja! Pa kaj če je čudno! Če pa pomaga! In res sem pripravljena vse poizkusiti. No vse?

Res sem hvaležna, da imam tako lepo polno življenje. Mogoče se mi zdaj komaj začenja. Mogoče se mi zdaj začenja vse dobro. Pa saj je že prej bilo vse dobro. če pa ni bilo, pa še ni bilo konec. Ko je vse dobro, je konec. In verjamem v pravljice. Vem. Res!? Res!!!

Ljubek sijoč pristen bogat z ljubeznijo dan!

Objem!

Cmok!

P.S.: Ne hodi več po prstih! Dovoli si biti čarobnost! Življenje je zate!

P:S:S.: Navdih... https://youtu.be/2QnlB35JDj0

K A T E J A : La dolce vita

Hi my Beloved!

  

How great is it here! Now. I enjoy this good iced coffee.

In shadow. It's a difference. An important difference.

Diversity is here. I love this… my life.

Waving. Playfulness. Beauty.

Just a pleasure.

Sweetness of doing nothing...

La dolce vita.

A lovely day full of adventure!

Love yourself, be yourself! Have fun!

Be delicious... inside outward...

Ly♥

P.S.: Be yourself! Love! Enjoy delightful red day!

**

SLO: K A T E J A : La dolce vita

Hej moje drage, moji dragi!

Kako je super tukaj. Zdaj. Uživam v tej dobri ledeni kavi.

V senci. Razlika je. Pomembna razlika.

Pestrost je tukaj. Rada imam to svoje življenje.

Valovanje. Igrivost. Lepoto.

Samo užitek. 

Sladko brezdelje.

La dolce vita.

Ljubek dan poln pustolovščine!

Ljubite se, bodite kar ste! Zabavajte se!

Bodite sočni, od znotraj navzven!

Ly♥

P.S.: Bodite kar ste. Ljubite! Uživajte slasten dan!

Orazpoloži...

Imam tako lepo ljubko življenje v vseh pogledih. Kako rada imam vse okoli sebe. Prav prisrčno imam vse tako, kot si želim. Najpomembneje pa je, da se pomikam v smer, kot si jo želim. Tako. Imam se rada in to je moj izraz ljubezni do sebe.

Kaj sploh pomeni ljubezen do sebe? Poslušam svoje srce. Spoštujem se.

Tega se še imam toliko naučiti. Ali dovoliti. Bolj si dovoljujem biti vse, kar sem, bolj sem srečna. Bolj moje življenje teče lahkotno. Bolj izpolnjena se počutim.

V srcu točno vem, kdo sem. Srčna oseba polna navdiha, nagajivosti in zabavnosti in seveda ljubezni. Ustvarjalnost. To sem tudi. Barvitost. Samosvojost.

Sebe najboljše poznam. Si upam biti še bolj pristna? Avtentična? Še bolj samosvoja?

To pa je vedno nekaj, kar mi odpre srce. Kar me tako orazpoloži, da sem čisto noter v dobrih občutkih. Samo smejim se, hecam, sem čisto v trenutku.

Lepo življenje imam. Postaja pa še lepše. Postaja pa še bolj izvirno. Pestro. Izvorno. Rada ima vse, kar sem. Rada sem jaz.

Ni to zanimivo, da se navajam biti jaz jaz?

Toliko je naučenega, kar vse moramo biti in poniževanja, če nismo popolni s strani družbe in kaj vse moramo doseči. Pa ne rabimo. Lahko smo samo to, kdo smo. Drugega tako ne moremo biti. Ne rabimo več ugajati. Živeti po scenariju, ki ga nismo napisali sami.

Moje življenje je. In želim ga živeti po svoje. To je moj privilegij. In legenda. Točno tako je!

Ljubek sijoč pristen radosten srčkan poetičen dan!

Cmok! Objem!

P.S.: Življenje te ljubi! Louise L. Hay

Zaupam! Če rečem! Zaupam!!!

Kako dobro mi gre. Pijem kavo. Sem. samo sem. V polnosti. Zaupam.

Učim se, samo učim se. V polnosti. In prijaznosti. To je moje veselje danes. To je moj užitek danes. To je moja sreča danes.

Danes sem lahko to, kar resnično sem. moje življenje lepo in prijazno do mene. Lahko sem kdorkoli. Lahko sem karkoli. Lahko sem prijaznost. Lahko sem lepota. Lahko sem užitek. Lahko sem prijaznost. Lahko sem srečnost. Lahko sem unikatnost. Lahko sem vse.

In vse tudi sem. lahko sem samo tukaj. Zdaj.

In včasih je to najlepše, kar lahko naredim zase. Danes .lepo življenje imam. Zdaj.

Prav uživam v tem. Carica mi je rekla. Uživam v tem lepem življenju. Uživam v polnosti.

Kaj pa je zdaj to? Kaj je moj užitek?

Kaj lahko naredim danes, da sem lahko pristnost? Kaj lahko naredim danes, da sem lahko užitek

Sem lahko še bolj pristnost? Sem lahko še bolj navihanost? Sem lahko še bolj to, kar sem, pristnost? Unikatnost. Lepota. Vse sem. vse sem lahko. Samo, da je fajn. Samo, da se zabavam. Samo, da sem lahko tukaj pristnost v vseh pogledih.

Ljubek sijoč pristen unikatno lep dan!

Cmok! Objem!

P.S.: Poslušam še bolj svoje srce. Poslušam svoje življenje v polnosti. Moje življenje je lepo. Zdaj. V tem trenutku.

K A T E J A : A little red ... a little striped ...

Hi my Beloved!

Can I be happy anyway? Can I feel good, no matter what? Can I even have fun about what happened to me or what is happening to me? My life is pure pleasure and it's time for me to be even more alive. This is my practise. This is my mission.

Would not it be sad, to not create all the paintings we have in inside? Or all the songs that want to express through us...

Uh, today is the day. Excitement and expectation, and a bit of fear.

So why? I'm having fun here. I can be who I am. But I don't even need to be a perfectionist. I can be genuine and human. (In fact, too, I'm. I'm not a cat. I don't mjaw… Sometimes, when we are having fun with friend. But I'm sure I'm not a cat !!!)

I love having sunny days. I'm just here. Happy. Here at this moment. I love my life in fullness and I love being in this moment.

Stripes together with red color! Lovely! Perfection! I love the playfulness! In all ways.

Life loves you!

Love with all your heart!

A lovely day full of adventure!

Love yourself, be yourself! Have fun!

Be delicious... inside outward...

Ly♥

P.S.: Be yourself! Love! Enjoy delightful pink day!

P.S.S.: Hey, your life is loving you! Trust! I am inspired to open my heart. Anyone is inspired to listen to his own heart. We walk each in our hearts direction.

**

SLO: K A T E J A : Malo rdeče… malo črtasto…

Hej moje drage, moji dragi!

Sem lahko srečna ne glede na vse? Se lahko počutim dobro, ne glede na vse? Se lahko celo zabavam ob tem, kar se mi je zgodilo ali kaj se mi dogaja? Moje življenje je čisti užitek in čas je, da ga še bolj živim tako. To je moje uresničevanje. To je moje poslanstvo.

Kaj en bi bilo žalostno, da ne bi ustvarili vseh slik, ki jih imamo v sebi? Ali vseh pesmi, ki se želijo izraziti skozi nas…

Uh, danes pa je ta dan. Vznemirjenje in pričakovanje in malo, pikico strahu.

Pa zakaj? Saj se zabavam zraven. Saj sem lahko to, kdo sem. Sploh pa ne rabim biti perfekcionistka. Lahko sem pristna in človek. (Kar v resnici tudi sem. Saj ne mjavkam. Samo tu pa tam, ko se hecava s kolegico… Ampak sem prepričana, da nisem mačka!!!)

Rada imam sončne dneve. Samo sem. Srečna. Tukaj v tem trenutku. Rada imam svoje življenje v polnosti in rada sem v tem trenutku.

Črte skupaj z rdečo barvo! Ljubko! Popolnost! Rada imam igrivost! V vseh pogledih.

Življenje te ljubi!

Ljubi z vsem srcem!

Ljubek dan poln pustolovščine!

Ljubite se, bodite kar ste! Zabavajte se!

Bodite sočni, od znotraj navzven!

Ly♥

P.S.: Bodite kar ste. Ljubite! Uživajte slasten pink dan!

P.S.S.: Hej, življenje te ljubi! zaupaj! Sem navdih, da odprem svoje srce. Vsak, ki išče svojo pot, naj prisluhne svojemu srcu. Hodimo vsak po svoji srčni poti.

Mjav, mjaaaav...

Uh, danes pa je ta dan. Vznemirjenje in pričakovanje in malo, pikico strahu.

Pa zakaj? Saj se zabavam zraven. Saj sem lahko to, kdo sem. Sploh pa ne rabim biti perfekcionistka. Lahko sem pristna in človek. (Kar v resnici tudi sem. Saj ne mjavkam. Samo tu pa tam, ko se hecava s kolegico… Ampak sem prepričana, da nisem mačka!!!)

Sicer pa me Vesolje podpira. Drži me za roko. Vodi me. Krije mi hrbet. Saj ne, da pričakuje, da bo karkoli priletelo v hrbet. Ne, samo sem. Ampak ne, da samo sem. V tem trenutku. Sem srečna. In ponosna. In to mi je v tako veselje, da ti ne morem povedati. To pa reda delam in sem izjemno vesela, da mi gre tako dobro in komaj čakam, da  ta projekt danes dokončam. Pa karkoli se zgodi z njim, se. Jaz sem dala vse od sebe.

Zdaj ko to pišem, se mi zdi, da sem postala malo kraljica drame. Nič ni takega. Nič ni. Sploh nič ni. Samo nekaj novega je. In to je dobro. In sploh je dobro zame.

Ljubek sijoč srečen dan, moje drage, moji dragi!

Cmok! Objem!

P.S.: Sledimo sovjemu srcu. To je naš pravi kompas. Kam te vodi danes? Kaj te veseli? Kaj te osrečuje? Kaj lahko danes narediš zase, da boš bolj srečna - srečen?

Brezglavo!

Sebe si predstavljajmo brez glave. Samo srce odloča. Položimo roke na svoje srce in se povežimo s svojim bistvom. Kaj nam pravi? Kam nas vodi?

(Če je bilo malo kruto to, da si sebe predstavljamo - brez glave! Ni moja ideja! Seveda je iz mojega ljubega filma Eat, pray, love (Jej, ljubi, moli…). Seveda je knjiga avtorice Gilbert Elizabeth. Izjemna oseba, polna navdiha! Čakaj! Zdaj! Da povem do konca! Na Baliju ji zdravilec svetuje, da si sebe predstavlja brez glave, naj živi iz srca! (To je zdaj dovolj pojasnila!)

Kako ste kaj moje drage, moji dragi v resnici?

Berem izjemno knjigo, bom jo bolj podrobno opisala kdaj drugič. Opisuje pa resonanco s tem, o čem razmišljamo, kar nosimo v sebi, da to privlačimo kot magnet. Lahko damo na ponavljanje samo lepe dogodke iz svojega življenja? Potem bomo to privlačili še bolj. Saj ne na ponavljanje. Samo. Če si jih lahko prikličemo. (Nisem še prebrala do konca.) Ampak bolj imamo v mislih dobre stvari, več jih privlačimo. Bolj smo v resonanci z njimi! Pa saj je to logično! Praksa.

Avtor tudi opisuje, da oddajamo energijo. Če nam kdo ni všeč, je razlog zadaj. Ne se silit in racionalizirat z možgani. Ali biti pozitiven. Tvoje telo ve. Ti veš.

Zaupaj!

Ljubek pristen sijoč srčkan dan!

Cmok! Objem!

P.S.: Življenje te želi izpolnjeno srečno zadovoljno... (izpolnjenega, srečnega, zadovoljnega...)! Dopuščaš, da se pretaka skozi tebe? Maroon 5 - Sugar (https://www.youtube.com/watch?v=09R8_2nJtjg)

Potovanje! Pa to ja!

Hej, kako kaj srčna pot? Kam gremo danes? Uživaš na tem izjemnem potovanju? Samo hlastamo proti cilju? Ne! Potovanje je tisto, kar naredi pustolovščino še bolj zanimivo. Potovanje je tisto pravo.

Gor. Dol. Ovinek. Nočno na levo. Spet gor in potem ravnina in potem jezero in razgled na planine. Potem po hribu dol. Vijugasta pot med drevesi. Sraka ob poti. Sonce. Oblaki. Zvezde. Spet ovinek ostro na desno. Polno nepričakovanih lepot. Samo sprejemam jih in uživam ob njih.

Vedno se mi je zdelo smešno, če ti življenje ponudi limone, si naredil limonado. In rada imam dobro naravno limonado. Kako je lahko, če se samo odločim, da se bom zabavala. Uživala. Se imela fajn. To mi je všeč. Potem pa se vse tako razplete ali zaplete, da je vedno še bolj zabavno, kot sem si mislila.

Zdaj pa uživam v tem lepem mirnem morju. Uživam v milini jutra. Vsaj zame še je malo jutro. Sicer pa, vedno si lahko naredim dan po svoje…

Ljubek sijoč dan, moje drage, moji dragi!

Cmok! Objem!!!

P.S.:  Življenje te ljubi!Christina Aguilera, Lil' Kim, Mya, Pink - Lady Marmalade  (https://www.youtube.com/watch?v=RQa7SvVCdZk)

Mačka v meni... prede!?

Prej sem poslušala pomen sanj. Kako me to spominja na babico! Sedla sem pri njej na klopi. Iskala po sanjski knjigi. Se poskušala spomniti čimveč podrobnosti. Potem še je ona šla po neko drugo črno knjigo. Tam je iskala pomene. Tako sva se obe zakopali v moje sanje in našli kaj presenetljivega.

Kako mi je to bilo v veselje. Kako umirjeno sproščeno vzdušje je bilo pri njej. Polno ljubezni. Imela me je rada z vsem srcem. Čutila sem, da imava nekaj posebnega. Obe sva bili to, kar sva. In točno taki sva si bili blizu in zaupnici. Hvaležna sem, da sem to doživela.

Prej sem poslušala, kako katera žival kaj pomeni v sanjah. Slučajno sem začela poslušati pri mačkah. Čas je, da se nehaš pomanjševati. Čas je, da zavihaš rokave in začneš stopati na pot sanj.

Uresničevanje. Pristnost. Naključje!? Pa kdo še verjame v to! Naključji ni!

Še prej pa sem slišala, da je preveč stresa v našem življenju. Ali si ga povzročamo sami, ali drugi. Stres nam izžema energijo iz nas, nas izčrpava. Ne glede, kako dobro mislimo, da ga prenašamo, ni dober za telo. Dolgoročno povzroča bolezni. Odpornost na stres ni krepost. To je tako, kot bi se navadil na kamen v čevlju. Ne bi ga pa mogel odstraniti. Vedno bi te nekaj tiščalo.

Danes je zame čas sprostitev. Pitje kave. Čaja. Zajtrk. Vse v čisto počasnem tonu. Toliko, da se ravno kam premaknem. Komaj čakam malo sonca potem in sprehoda.  

Ljubek pristen sončen dan v tvojih najljubših barvah!

Cmok! Objem!

P.S.: Srečna sem, da sem, kar sem. Tako sem zgled drugim, da so pristni. Vsak zase hodimo po srčni poti. Tako je!

Odkritje...

Kako imam rada svoje življenje! Tako super mi je bilo in še mi je! Odkrila sem spet novo kavarnico z riževim mlekom! To je tako redko tukaj v mojem ljubem mestu! Ampak ta kavarna ima razgled. Ne samo to! Ima vsepovsod mačke! Kako božansko vzdušje! Najlepše pa mi je dobra glasba in še nekaj! reče se ji Mačka! Pa še to piše na sladkorju! We LOVE you too! Če pa to ni več kot lepo!

Res sem rada tukaj, sploh, ker je ob reki. Danes dežuje in smo vsi notri. Drugače pa imajo zunaj tako lepe stolčke in fotelje. Rada pridem sem. Sploh s sestro! Obe imava radi mačke in Mačko!

Kako mi je fajn, da sem se povabila na kavo. Prav je, da vsak dan malo uživam. Ščepec po ščepec. Malo po malo! Čas je, da počasi grem naprej.

Ni še mi za iti, ker zunaj dežuje. Pa tako dobra glasba je.

Kako si lahko danes ustvarjam bolj praznično in lepo življenje? S kopeljo. Pa svečkami. Pa dobro glasbo! Pa komaj čakam, da pridem domov in si skuham kaj dobrega. Komaj čakam!

Kako si danes ustvarjam bolj poetično življenje? Danes je moj dan! Čisto zase! To imam tako rada! Rada imam to barvitost in pisanost, ki jo dajem dnevu. Rada ima to ljubko življenje v polnosti in pristnosti. Danes je ta dan! Čisto moj! Kaj če bi brala kako dobro knjigo ali revijo? Tisto z morja, ki še je nisem imela časa niti pipniti prav. Zdaj pa imam priložnost. Deževni dnevi so pravi za to!

Ljubek pisan pristen kičasto lep dan!

Cmok! Objem!

P.S.: Poslušam svoje srce in sem zadovoljna, da imam tako lepo življenje. Ustvarjam si poetično življenje danes! Nič ni bolj pomembno, kot da se počutim dobro!

Preneseš to?!

Cenim, da mi je super, da sem lahko to, kar sem. Vedno več časa. Ni to zanimivo? Vsak dan dobimo novih štiriindvajset ur. Ni garantirano. Ampak ponavadi jih. Čemu namenjam največ časa? Jamranju? Navdihu? Veselju? Razvijanju svojih talentov in strasti?

Kaj mi večinoma brzi po glavi? Ustavljam ta slap? Ponavljam vsak dan enak tok misli? Verjetno že. Iz navade. Kaj če bi poizkusila kaj novega? Kaj če bi se bolj osredotočala na to, kar si v resnici želim? Verjamem, da bi se moje življenje še bolj spremenilo. Saj se je že. Če pogledam pred desetimi leti in zdaj. Prav ljubim svoje življenje.

Rada bi še kdaj šla v kako galerijo! Zdaj razstavlja Frida Khalo v Bratislavi ali Budimpešti! Ona pa je tak navdih pristnosti. Samosvojosti. Čutnosti in iskrenosti do potankosti. Pogledala sem! V Budimpešti! To pa niti ni tako daleč!? Kmalu imam rojstni dan!? Darilo!? Zase!? Se že vidim na ladjici in preko mostu potem do galerije. Na bregec. Uh, to pa bi bilo uresničenje sanj! Pa še nekaj je tam carsko! Starbucks!!! Hej, vem, življenje je tako čudovito!

Želela sem pisati, da se nič in nihče ne rabi spremeniti, da sem srečna. Lahko sem srečna zdaj. V tem trenutku. V tem času. Zdaj. Lahko živim svoje poslanstvo tudi v manj zaželenih situacijah. To so samo okoliščine, ki mi pomagajo ostriti fokus.

Smer je važna. Pomembna. Grem v pravo smer? Potem pa je tako vse vredu.

Mislim, si, da če sem polna navdiha deset minut, ko pišem blog, je skoraj premalo. Vem. Pisanje mi je svetinja. Obožujem pisanje. Takrat sem res povezana s svojim višjim jazom. Najboljšim v meni. Pač rada pišem. To mi je naravno. Kaj pa drugače? Kaj oddajam? Sem svoja najboljša izvedba sebe? Kje je moja vibracija? Nizko? Srednje? Visoko?

Ni to zanimivo vprašanje, koliko sreče lahko prenesem? Kaj če bi preizkusila danes malo več? Si upam iti malo čez rob? Kdaj sem najsrečnejša? Sredi ustvarjanja. To sem jaz. Barvitost. Pestrost. Koliko sreče res lahko prenesem?! Si upam živeti srečno? Ali bom samo pisala o tem? Si upam to izkusiti? Danes. Zdaj. V tem trenutku?

Seveda uživam zdaj na kavi. Seveda ob pisanju. Sedenju na soncu. Vrabček me je prišel pozdraviti. Tukaj pri meni pa je tako lep beli kuža. Ljubek je. Malo sem se sprehodila po soncu. Sprehod me vedno osreči.

Zdaj pa grem počasi domov. Naprej uživati. Si narediti kosilo. To me tudi osreči. Dobri okusi. Božansko. Potem pa slikanje? Si upam?

Ljubek presrečen dan!

Cmok! Objem!

P.S.: Življenje je čarobno. Čutiš? Živimo pristno polno življenje in poslušajmo svoje srce. Katrina & The Waves - Walking On Sunshine (https://www.youtube.com/watch?v=iPUmE-tne5U)